こんにちは！
狭山市柏原美容室warawaの福山裕太郎です。
福山只今ダイエット中
コーラをやめ早2ヶ月
骨盤矯正ベルトをつけ早3ヶ月
そしてボクササイズ
とりあえず毎日継続してそろそろ１ヶ月（１日だけできなかった）
体調はさらにすこぶるいいです！
肩こり少し解消と睡眠の質が上がりました。
少しおなかもへこんだかな？
そして今週から
さらに追い込みたくて
毎日ではないですが
お昼はサラダチキン！！に置き換え
たんぱく質補強！！
ごめんなさいチーズはつけさせてください 涙
さらに負荷をかけます。 福山ダイエット継続中 狭山市柏原美容室warawa(わらわ)